Treningi potekajo v skupinah do 4 ljudi. Vsak posameznik je idividualno obravnavan, ter njemu in njegovim ciljem napisan program po katerem vadi. Z vsakim posebaj opravimo uvodno predavanje in delavnico, naredimo telesno sestavo telesa, ter na podlagi teh meritev sestavimo trening program. Meritve se nato izvaja enkrat mesečno in tako merimo napredek. Vsak prejme tudi aplikacijo preko katere nadzorujemo vašo prehrano in vam sproti svetujemo. Zagotovo najboljša izbira za vse, ki si želite dosego cilja v najkrajšem možnem času.

Program, ki združuje prednosti iz obeh svetov. Dobra skupinka energija in osebni pristop.