Skupinska vadba sestavljena iz osnovnih vaj in elementov, ter vključuje različne vadbene pripomočke kot so kettlebelli, žoge, elastike,itd. Na vadbi boste tekli, izvajali poskoke, sklece in druge vaje z lastno težo. Tu ne bomo testirali maksimalne moči kar pa ne pomeni, da ne boste pridobili na moči in ekplozivnosti. Treningi so vsak dan drugačni, zato vam nikoli ne bo dolčas. Odlična vadba za tiste, ki bi radi učvrstili telo, pridobili na kondiciji in izgubili kakšen kilogram odvečne telesne teže.

Z rednim obiskovanjem vadbe bootcamp boste pridobili na kondiciji in moči, pokurili veliko odvečnih kalorij in s časoma pridobili tudi gibljivosti.